My Workout скачать Тренировки

My Workout скачать Тренировки

Кардио-нагрузки -чтобы похудеть, йога -для расслабления, а полезные советы — для аппетита к жизни. Лучшие голливудские тренеры работают для Вас. Эти занятия уничтожат не только токсины в Вашем теле, но и в Вашей жизни. «Моя тренировка» — звезды фитнеса у Вас дома.

Тренировки разнообразные: функциональный тренинг, «обратные» тренировки, занятия с фитболом, на стуле, элементы боди-балета и пилатеса, аэробика,тайбо, кик-боксинг, скульптура тела, силовая гимнастика, тренировки с эластичными лентами, перекрестные тренировки и многое другое.

Это легкий способ для того, чтобы сбросить лишние калории и поддерживать мышцы в тонусе. Видео состоит из обучающей программы и 2-х 20 минутных тренировок.

Описание: Супермодель и звезда экрана, Элль Макферсон объединяется со всемирноизвестным тренером Карен Войт, чтобы создать программу совершенствования тела. Все что вам нужно — немного места,стул и желание. При регулярных занятиях уже через несколько недель вы увидете и почувствуете разницу.

My Workout Plan — Программа Тренировок 1.8.3 Обновить

Если висит надпись, пиры по нулям — не бойтесь, возможность скачать повторно раздачу — есть. Попробуйте, в случае отказа — прокоментируйте или нажмите на «Позвать скачавших».

Тренировки разнообразные: функциональный тренинг, «обратные» тренировки, занятия с фитболом, на стуле, элементы боди-балета и пилатеса, аэробика, тайбо, кик-боксинг, скульптура тела, силовая гимнастика, тренировки с эластичными лентами, перекрестные тренировки и многое другое.

My Workout Plan — Программа Тренировок Tags

Тренировки на турнике. Подтягивания моя тренировка, Тренировки на турнике. Подтягивания моя тренировка АПК, Тренировки на турнике. Подтягивания моя тренировка последнюю версию, Тренировки на турнике.

Тренировки на турнике. Подтягивания моя тренировка developed by ShvagerFM is listed under category здоровье фитнес 5/5 average rating on Google Play by 548 users).

Основным упражнением для турника является подтягивание. Классические подтягивания развивают мускулатуру спины и рук. Но не все знают, что подтягивания бывают разных видов. Кроме разделения подтягиваний по хватам (прямой и обратный, узкий, средний широкий, разноименный, нейтральный) есть еще множество других видов подтягиваний и упражнений на турнике. В данном приложении представлены 27 упражнений на турнике, выполняя которые Вы приведете свое тело в спортивную форму и разнообразите свои тренировки на турнике. Занимайтесь сами и вместе с друзьями!


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *